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🌿 1年を24の季節に分ける24節気。
緑が深まる小満の季節に、心をやさしくほぐすベルガモットの癒しをご紹介します✨

🌿小満 - 緊張をほぐし心地よいゆとりをもたらすベルガモット✨

ベルガモット

【小満】5月21日 ~ 6月5日
🍃 ベルガモット - 「心地よい甘さで緊張をほぐす香り」

小満は植物が豊かに成長する季節。ベルガモットのやさしく甘い香りは、日々の緊張を緩め、心に穏やかなゆとりをもたらします。リラックスして心地よく初夏のひとときを過ごしましょう。

🪄小満のベルガモットヒーリング「緑豊かな癒しのリチュアル」 心の緊張をほぐし、穏やかな心地よさを取り戻します。

🍃 1. ベルガモットアロマバス:
お風呂にベルガモット精油を数滴垂らし、甘く優しい香りに包まれながら入浴します。心も体も深くリラックス。

🍃 2. ベルガモットティーで穏やかな時間:
ベルガモットのフレーバーティーをゆっくりと楽しみ、心地よい時間を持ちます。日常のストレスがやわらぎます。

🍃 3. ベルガモットの空間演出:
ディフューザーでベルガモットの香りを部屋に広げ、落ち着いた心地よい空間を作ります。

🍃 4. ベルガモットのアファメーション:
香りを感じながら、「私は穏やかさと共に満ち足りています」と心の中で唱え、心のゆとりを広げましょう。

🍰 小満の午後に──アールグレイと楽しむベルガモットケーキ

小満の頃、穏やかな午後にぴったりのアフタヌーンティーセット。
アールグレイの芳醇な香りに、ベルガモットがふわりと重なり、
優雅で静かな癒しの時間を演出します。

🍋 ベルガモット香るレモンケーキ

材料(パウンド型1本分):

作り方:

  1. オーブンを170℃に予熱する。
  2. 卵ときび糖を泡立て器でよく混ぜる。
  3. 油・豆乳・レモン汁・ベルガモット精油・レモン皮を加えてさらに混ぜる。
  4. ふるった粉類を加え、さっくりと混ぜて型に流す。
  5. 約30〜35分焼いて完成。
☕ アールグレイティーの楽しみ方

アールグレイティーの香りづけで知られるベルガモット。
ベルガモット果皮の精油を1滴、紅茶に香りを添えるようにして使うのも一つの方法です(※精油は高濃度のため注意が必要です)。
心のざわつきを落ち着かせたいとき、ゆっくりとした時間とともに。

「香りに包まれるひとときこそ、心の余白。」
小満の午後、アールグレイとともに、やさしい静けさを。

小満の季節、ベルガモットの香りがあなたをやさしく包み、心に豊かな光を届けますように✨🍃